大學(xué)是學(xué)子們從學(xué)校走向社會(huì)的一個(gè)過渡時(shí)期，因此從一入學(xué)起，大學(xué)新生就該對(duì)自己未來的職業(yè)有所規(guī)劃。那么，早期職業(yè)規(guī)劃的重要意義何在？該如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃？怎樣規(guī)劃才是科學(xué)的選擇？ 

一、進(jìn)入大學(xué)校園遇困惑

“我是一名大一新生，走進(jìn)大學(xué)校園已經(jīng)有幾天了，雖然大學(xué)生活的新鮮感還刺激著感性的神經(jīng)，讓人興奮，但由于大學(xué)不再像高中那樣，有“升學(xué)”這根無形指揮棒的牽引，迷茫不斷地爬進(jìn)我的腦海。四年的大學(xué)生活，我該怎樣把握好自己呢？”

“我是材料加工工程專業(yè)的大學(xué)新生，感覺自己像個(gè)迷途的羔羊，我不知道自己是否喜歡這門專業(yè)，不知道自己未來該做什么，希望老師能給我一些幫助，告訴我應(yīng)該向什么方向努力�！�

9月初，大學(xué)新生陸續(xù)到學(xué)校報(bào)到，開始了大學(xué)生活。象牙塔對(duì)于每一位新生來說都是新鮮而刺激的。絕大部分學(xué)生12年苦讀，就是為了今天“上大學(xué)”。然而，興奮之余，不少新生卻陷入了困惑和迷茫。大學(xué)校園里一直流傳著一種有趣的說法：大學(xué)四年生活如同魯迅先生的四部作品集，大一開始《彷徨》，大二想《吶喊》，大三如同《墳》，大四要《朝花夕拾》。大學(xué)生大多認(rèn)同這個(gè)比喻，認(rèn)為非常貼切。

的確，從中學(xué)到大學(xué)，對(duì)于大學(xué)新生來說是人生的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折。入學(xué)后，面對(duì)新的環(huán)境、教學(xué)模式和人際關(guān)系，相當(dāng)多的新生會(huì)出現(xiàn)種種不適應(yīng)，這是正�，F(xiàn)象。而如何在入學(xué)后及時(shí)調(diào)整心態(tài)，完成角色轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活，已經(jīng)成為學(xué)生本人、高等院校乃至全社會(huì)高度關(guān)注的問題。對(duì)此，我們的建議是，要盡早進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，最好從步入大學(xué)校園就開始。

二、盡早規(guī)劃可少走彎路

如何規(guī)劃自己的大學(xué)生活？這是一個(gè)極為重要、不可回避的話題。如果你早有正確的思路，早付諸實(shí)踐，那么你就可少走許多彎路。

一提到職業(yè)生涯規(guī)劃，許多人都將其等同于“就業(yè)”和“找工作”。事實(shí)上，職業(yè)生涯規(guī)劃的概念是舶來品，也稱生涯規(guī)劃（CareerPlanning），是指一個(gè)有意識(shí)地計(jì)劃個(gè)人全部生活的過程，包括重要的生活領(lǐng)域、工作、學(xué)習(xí)、閑暇及各種關(guān)系，同時(shí)積極采取行動(dòng)步驟，在自己所處的社會(huì)環(huán)境中實(shí)施這些計(jì)劃。職業(yè)生涯輔導(dǎo)最早起源于20世紀(jì)初的美國(guó)，經(jīng)過百年的發(fā)展，在發(fā)達(dá)國(guó)家已經(jīng)非常普及，如在美國(guó)、英國(guó)、日本等國(guó)家，職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作都是從娃娃抓起的。

而在我國(guó)，職業(yè)生涯規(guī)劃則是隨著近些年大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)問題的日益凸顯而逐漸開始受到重視的。由于我國(guó)職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作的嘗試主要集中在高校的畢業(yè)生就業(yè)工作過程中，因此職業(yè)生涯輔導(dǎo)又經(jīng)常被混同為傳統(tǒng)意義上的“就業(yè)指導(dǎo)”，即以擇業(yè)、就業(yè)為目的，面向應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生進(jìn)行的有關(guān)就業(yè)政策、簡(jiǎn)歷制作和面試技巧等實(shí)戰(zhàn)性的指導(dǎo)活動(dòng)。其實(shí)，生涯是畢生的過程，生涯規(guī)劃非常重要的特征就是“全程化”。掌握職業(yè)生涯規(guī)劃的基本知識(shí)和方法，不僅可以使大學(xué)生解決畢業(yè)就業(yè)的現(xiàn)實(shí)問題，更重要的是可以使大學(xué)生在未來更好地管理自己。生涯輔導(dǎo)最重要的目的是促進(jìn)個(gè)人生涯的發(fā)展，使每個(gè)人的特殊才能得以發(fā)揮，使之將來有一個(gè)美滿成功的人生。

進(jìn)入大學(xué)是一個(gè)人一生當(dāng)中重要的里程碑，大學(xué)階段為未來工作和生活做著相應(yīng)的各種準(zhǔn)備。大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃具體到四年的學(xué)習(xí)生活中，實(shí)際是規(guī)劃學(xué)業(yè)發(fā)展、個(gè)性與社會(huì)性發(fā)展、生涯發(fā)展的過程。大學(xué)一年級(jí)的經(jīng)驗(yàn)對(duì)大學(xué)四年有重要影響，而大學(xué)四年的經(jīng)驗(yàn)對(duì)未來有重要影響。大一新生的茫然、不知所措，歸根結(jié)底是新目標(biāo)缺失所造成的，因此，學(xué)習(xí)規(guī)劃職業(yè)生涯，明晰目標(biāo)，理清頭緒，制訂有效的行動(dòng)計(jì)劃，對(duì)于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展意義非凡。

三、該如何進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃

2006年，全國(guó)高校學(xué)生信息咨詢與就業(yè)指導(dǎo)中心與新浪網(wǎng)聯(lián)合進(jìn)行過一項(xiàng)有關(guān)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的大型調(diào)查，結(jié)果顯示：超過2/3的大學(xué)生認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃非常重要，但接受過系統(tǒng)的職業(yè)生涯規(guī)劃服務(wù)的人只占被訪者的5％。

職業(yè)生涯規(guī)劃的核心內(nèi)容可以簡(jiǎn)要概括為六個(gè)字：知己、知彼、決策。

知己，指自我覺察、自我探索，認(rèn)識(shí)自己的性格、興趣、價(jià)值觀、能力、特長(zhǎng)和專業(yè)知識(shí)等。

知彼，指職業(yè)環(huán)境探索，包括行業(yè)、企業(yè)和職業(yè)三方面，認(rèn)識(shí)不同職業(yè)所要求的知識(shí)、技能、經(jīng)驗(yàn)、個(gè)性等，認(rèn)識(shí)不同行業(yè)和職業(yè)發(fā)展路徑等。

決策，指衡量自己的能力與職業(yè)理想之間的差距，有意識(shí)培養(yǎng)自己的全面素質(zhì)，初步確定自己的職業(yè)理想和職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，同時(shí)著手實(shí)施。并在實(shí)施過程中不斷評(píng)估、反思和調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃。

由于我國(guó)小學(xué)、中學(xué)教育基本以升學(xué)為直接目標(biāo)，導(dǎo)致多數(shù)學(xué)生“對(duì)專業(yè)無意識(shí)”，并且容易“盲目就業(yè)”。教育部教育發(fā)展研究中心的一項(xiàng)針對(duì)初三和高三學(xué)生的調(diào)研顯示，高三學(xué)生對(duì)高考志愿中專業(yè)的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學(xué)生只有11.4%的城市學(xué)生和7.1%的縣鎮(zhèn)學(xué)生認(rèn)為自己可以從容就業(yè)。

學(xué)生以這樣的狀態(tài)進(jìn)入大學(xué)，必然會(huì)對(duì)自己的未來不知所措和無所適從，在學(xué)習(xí)了多年之后甚至到了博士畢業(yè)時(shí)再得出結(jié)論：“我不喜歡、不適合現(xiàn)在這個(gè)專業(yè)”，這顯然不利于學(xué)生的成長(zhǎng)成才，對(duì)國(guó)家來說也造成了教育資源的極大浪費(fèi)。因此不僅有必要而且是必須要及早幫助大學(xué)生開展職業(yè)生涯規(guī)劃，以便有效地減少上述情況的發(fā)生。按照教育主管部門的要求，全國(guó)各高校都要設(shè)立就業(yè)指導(dǎo)部門，為在校學(xué)生提供相應(yīng)的職業(yè)輔導(dǎo)服務(wù)。大學(xué)新生應(yīng)善于利用這一資源，培養(yǎng)職業(yè)規(guī)劃從“早”做起的意識(shí)，主動(dòng)尋求學(xué)校相關(guān)部門和老師的支持。

值得一提的是，雖然近年來職業(yè)生涯輔導(dǎo)工作在高校中開展得如火如荼，但理論指導(dǎo)偏多。其實(shí)，大學(xué)生在掌握職業(yè)生涯規(guī)劃知識(shí)的基礎(chǔ)上，更要和國(guó)情、社會(huì)現(xiàn)實(shí)以及自身情況緊密結(jié)合，側(cè)重何時(shí)“做”和怎樣“做”，以提高職業(yè)規(guī)劃的有效性和可操作性。

在這方面，美國(guó)的一些做法值得我們借鑒。美國(guó)UCLA大學(xué)職業(yè)中心根據(jù)不同年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)制定了配套方案：一年級(jí)為自我探索期，新生可以通過課程學(xué)習(xí)、課外活動(dòng)、參加社團(tuán)開發(fā)自己的興趣和技能；通過咨詢父母、朋友、老師等身邊人以及相關(guān)測(cè)評(píng)工具來更加深入準(zhǔn)確地認(rèn)識(shí)自己。二年級(jí)則開始拓展職業(yè)生涯視野，通過書籍、互聯(lián)網(wǎng)進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)了解；參加招聘會(huì)或與職業(yè)生涯相關(guān)的活動(dòng)；參加實(shí)習(xí)、暑期工作和志愿者活動(dòng)，從中獲得工作經(jīng)驗(yàn)。三年級(jí)要縮小選擇范圍，探索用人單位和工作環(huán)境，建立專業(yè)化的聯(lián)系，以輔助求職競(jìng)爭(zhēng)；持續(xù)獲得與職業(yè)生涯相關(guān)的工作和領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。四年級(jí)則做出生涯決定，確保順利取得學(xué)位，參加求職技巧工作坊，參加招聘會(huì)、查找信息發(fā)布并正確得到推薦等。

清華大學(xué)作為在全國(guó)較早開展職業(yè)生涯教育的高校之一，自20世紀(jì)90年代后期開始不斷總結(jié)國(guó)內(nèi)外職業(yè)輔導(dǎo)成熟經(jīng)驗(yàn)和做法，緊密結(jié)合我國(guó)國(guó)情和學(xué)生需求，注重調(diào)動(dòng)多方主體和社會(huì)資源的參與，在實(shí)踐中逐步探索建立起了一套多層次、綜合式的大學(xué)生職業(yè)輔導(dǎo)模式，包括系統(tǒng)化、專業(yè)化的職業(yè)輔導(dǎo)系列課程，豐富多彩的職業(yè)輔導(dǎo)活動(dòng)月、職業(yè)教練計(jì)劃等第二課堂活動(dòng)，面向新生的入學(xué)職業(yè)生涯教育講座，團(tuán)體工作坊、個(gè)別咨詢、校友訪談、職業(yè)體驗(yàn)日和實(shí)習(xí)實(shí)踐環(huán)節(jié)等內(nèi)容，并率先引進(jìn)了職業(yè)輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)課程、在線職業(yè)測(cè)評(píng)工具等，為在校學(xué)生進(jìn)行自主職業(yè)生涯規(guī)劃提供了大量的信息和有效途徑，取得了良好的效果。

四、職業(yè)規(guī)劃要科學(xué)推進(jìn)

“職業(yè)輔導(dǎo)擦亮了我的眼睛，我不會(huì)渾渾噩噩地度過寶貴的大學(xué)學(xué)習(xí)生活，我已意識(shí)到，提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)取未來，要從現(xiàn)在做起……”（計(jì)算機(jī)系大一學(xué)生）值得大學(xué)生們注意的是，要意識(shí)到，生涯規(guī)劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)循環(huán)過程，并不是規(guī)劃一次，就可受用終身。具體的生涯計(jì)劃要隨著社會(huì)發(fā)展和個(gè)人情況的變化而進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。這就要求大學(xué)生要在學(xué)習(xí)、生活過程中，及時(shí)對(duì)自身進(jìn)行評(píng)估和反饋。良好的職業(yè)生涯規(guī)劃不僅有助于激發(fā)大學(xué)生積極向上的學(xué)習(xí)愿望并轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)行動(dòng)力，促進(jìn)大學(xué)生自主地合理安排大學(xué)階段的學(xué)習(xí)和生活，更為重要的是，能夠通過喚起個(gè)人的職業(yè)生涯意識(shí)，確立正確的價(jià)值觀、擇業(yè)觀和人生觀。

進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，不是為了追求社會(huì)贊許，不是為了追求所謂的“成功”，而是學(xué)會(huì)建構(gòu)有意義和有價(jià)值的以工作為核心的生活方式，自覺地把個(gè)人的發(fā)展和國(guó)家、社會(huì)的需要結(jié)合起來，實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值與社會(huì)價(jià)值的統(tǒng)一。通過職業(yè)生涯規(guī)劃所形成的科學(xué)的人生態(tài)度將讓人受益終身。

來源：大學(xué)網(wǎng)

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